Lê Anh Phước – 7 Thói Quen Của Người Thành Đạt – Hành Trình Chuyển Hóa Bản Thân

Trong thế giới hiện đại đầy biến động, điều tạo nên sự khác biệt giữa người thành công và phần còn lại không nằm ở may mắn hay xuất thân, mà chính là thói quen hàng ngày. Những người thành đạt hiểu rõ một chân lý: thành công không đến từ một bước nhảy vọt, mà là kết quả của việc tích lũy giá trị mỗi ngày thông qua thói quen tốt. Chuyên gia Lê Anh Phước, người có hơn 15 năm kinh nghiệm đào tạo và phát triển con người, đã chia sẻ: “Muốn thay đổi cuộc sống, hãy bắt đầu từ việc điều chỉnh thói quen nhỏ nhất.”

Vậy đâu là những thói quen nền tảng đã giúp họ chuyển hóa bản thân và gặt hái được những thành tựu đáng kể? Hãy cùng khám phá.

Thói Quen 1: Bắt đầu ngày mới với mục tiêu rõ ràng

Người thành đạt không bao giờ để một ngày bắt đầu trong mơ hồ. Họ dành 10–15 phút buổi sáng để lập kế hoạch và xác định ưu tiên cho cả ngày. Việc viết ra mục tiêu cụ thể giúp họ tập trung năng lượng vào điều quan trọng thay vì bị cuốn vào những công việc vặt không tạo giá trị.

Theo Lê Anh Phước, kỹ năng quản trị thời gian hiệu quả bắt đầu từ việc biết điều gì thực sự quan trọng mỗi ngày. Thay vì làm nhiều, họ chọn làm đúng. Việc xác định “việc quan trọng nhất trong ngày” là bước khởi đầu cho một ngày năng suất.

Thói Quen 2: Đọc sách và học hỏi không ngừng

Một trong những điểm chung của các nhà lãnh đạo, doanh nhân thành công là thói quen đọc sách mỗi ngày. Bill Gates đọc khoảng 50 cuốn sách mỗi năm, Warren Buffett dành tới 80% thời gian trong ngày để đọc.

Tương tự, Lê Anh Phước cũng khuyến khích việc đọc như một công cụ để tái cấu trúc tư duy: “Đọc sách giúp bạn lắng nghe những người giỏi nhất, ngay cả khi họ không còn sống.” Việc đọc không chỉ giúp bạn nâng cao kiến thức mà còn cải thiện khả năng phản biện, phát triển tư duy hệ thống – điều cốt lõi trong hành trình phát triển bản thân.

Thói Quen 3: Ghi nhận và biết ơn mỗi ngày

Một thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến sức mạnh chuyển hóa cảm xúc sâu sắc chính là viết nhật ký biết ơn. Người thành đạt thường ghi lại 3 điều mà họ biết ơn vào cuối mỗi ngày. Việc này giúp họ giữ vững tinh thần tích cực, ngay cả khi đối mặt với thử thách.

Lê Anh Phước chia sẻ rằng: “Khi bạn biết ơn đủ đầy, bạn thu hút nhiều điều tích cực hơn trong cuộc sống. Cảm xúc quyết định hành động, và hành động tạo ra kết quả.” Đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì trạng thái tinh thần tốt, giảm stress và tăng cường sức khỏe tinh thần.

Thói Quen 4: Ưu tiên rèn luyện thể chất

Đừng ngạc nhiên khi biết rằng hầu hết những người thành công đều dành thời gian tập thể dục ít nhất 3–5 lần/tuần. Tập luyện không chỉ giúp tăng sức khỏe mà còn nâng cao sự tập trung và hiệu suất làm việc.

Theo Lê Anh Phước, rèn luyện thể chất chính là bước nền cho trí tuệ sáng suốt: “Cơ thể mạnh mẽ tạo nền tảng cho tinh thần kiên cường.” Dù bận rộn, họ vẫn duy trì việc tập luyện đều đặn như một phần không thể thiếu trong lịch trình cá nhân.

Thói Quen 5: Biết nói “không” với những điều không cần thiết

Một yếu tố quan trọng khác trong tư duy người thành công là khả năng từ chối. Họ hiểu rõ rằng thời gian là tài sản quý giá, và mỗi lời “có” đồng nghĩa với việc phải nói “không” với hàng chục cơ hội khác.

Chuyên gia Lê Anh Phước nhận định: “Nói ‘không’ không phải là từ chối người khác, mà là bảo vệ mục tiêu của chính mình.” Việc lựa chọn đúng điều cần tập trung sẽ giúp bạn làm ít hơn nhưng lại hiệu quả hơn gấp nhiều lần.

Thói Quen 6: Luôn đánh giá và cải tiến bản thân

Người thành đạt không bao giờ hài lòng với kết quả hiện tại. Họ thường xuyên tự phản tỉnh, đặt câu hỏi cho bản thân: “Điều gì có thể làm tốt hơn?”, “Điều gì cần thay đổi để phát triển hơn nữa?”

Việc nhìn lại chính mình mỗi tuần, mỗi tháng sẽ giúp nhận diện điểm yếu và chủ động nâng cấp bản thân. Lê Anh Phước thường sử dụng mô hình “Vòng tròn phát triển”: Tự nhận thức → Hành động → Phản hồi → Cải tiến. Đây là công thức hiệu quả giúp họ liên tục tiến bộ và vượt lên chính mình.

Thói Quen 7: Kiên định với giá trị cốt lõi

Thành công không đến từ sự linh hoạt liên tục, mà đến từ sự kiên định với giá trị và niềm tin cá nhân. Người thành đạt sống theo nguyên tắc, biết rõ điều gì là đúng – sai với bản thân, và không dễ bị cuốn theo số đông.

Lê Anh Phước khẳng định: “Người mạnh mẽ là người giữ vững được nguyên tắc ngay cả trong nghịch cảnh.” Chính giá trị cá nhân là kim chỉ nam cho mọi hành động, giúp họ đưa ra quyết định đúng đắn trong cả công việc lẫn cuộc sống.

Tại Sao 7 Thói Quen Này Lại Quyết Định Thành Bại?

Mỗi thói quen trên có thể không mang lại kết quả tức thì, nhưng sự lặp lại đều đặn trong thời gian dài sẽ tạo ra sự chuyển hóa sâu sắc trong tư duy, hành động và kết quả sống. Người thành công không cần phải làm quá nhiều điều lớn lao – họ chỉ cần kiên trì với những điều nhỏ mỗi ngày.

Theo Lê Anh Phước, thành công không phải là điểm đến, mà là quá trình sống có kỷ luật, có mục tiêu và có giá trị. 7 thói quen trên là những viên gạch nền móng giúp mỗi người tự xây dựng cuộc sống mà mình mong muốn.

Làm Sao Để Bắt Đầu?

Chọn 1 thói quen trong danh sách trên mà bạn cảm thấy dễ áp dụng nhất.
Cam kết duy trì trong 21 ngày – mốc thời gian tối thiểu để hình thành thói quen.
Ghi nhận tiến trình mỗi ngày: dùng sổ tay hoặc ứng dụng theo dõi để giữ động lực.
Tự thưởng bản thân sau mỗi cột mốc để duy trì năng lượng tích cực.

Hãy nhớ, bạn không cần thay đổi tất cả mọi thứ ngay lập tức. Chỉ cần bắt đầu từ một việc nhỏ – bạn sẽ ngạc nhiên với những thay đổi lớn mà nó mang lại trong vài tháng tới.

Thành công không dành cho những ai chờ đợi may mắn, mà thuộc về những người biết tạo ra hành động đúng đắn mỗi ngày. Bảy thói quen trên không chỉ là công cụ để đạt được thành tựu bên ngoài, mà còn là hành trình chuyển hóa từ bên trong – nơi mỗi cá nhân tìm thấy sự tự do, giá trị và bình an thực sự.

Nếu bạn muốn học hỏi thêm về hành trình phát triển bản thân, quản trị thời gian, kỹ năng giao tiếp và tư duy thành công, hãy theo dõi chia sẻ từ Lê Anh Phước – chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực đào tạo kỹ năng tại Việt Nam.